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Die Adresse Nr. 1 für ehrliches Training in Hamburg

CrossFit, Fitness, Yoga, Mobilitätstraining, Ernährungsberatung und Physiotherapie

Das Erste Fitnessstudio in der Hafencity und auf St.Pauli.


Wir sind ein wenig anders als die Anderen. Wir sind Trainer, Ernährungsberater, manchmal auch Mama oder Papa, ein bisschen Darth Vader und am Ende immer für dich da. Egal, was du erreichen möchtest und auf welchem Fitnesslevel du dich momentan bewegst – wir werden dir helfen deine individuellen Ziele zu erreichen. Und:

Es wird Spaß machen!

Rückenprobleme, ein paar Kilos zu viel oder der sehnsüchtige Gedanke an die sportliche Leistungsfähigkeit von früher – dies gehört bald alles der Vergangenheit an.

Beginne jetzt dein neues Leben und werde Teil von Reebok CrossFit Sankt Pauli.

Team

Auf deinem Weg sind wir für dich da


Simon Müller – Inhaber und Coach

Sport begleitet mich schon mein Leben lang und führte vom Mannschaftssport Handball zu meiner großen Leidenschaft, dem Kraft- und Athletiktraining in verschiedensten Ausprägungen. Mein Studium zum Diplom-Sportwissenschaftler und meine jahrelange Tätigkeit als Personal- und Fitnesstrainer bilden das Fundament, um zusammen mit vielen großartigen Menschen jetzt meinen Traum zu verwirklichen –Reebok CrossFit Sankt Pauli.

CrossFit hat mir geholfen, mehr Begeisterung für mein tägliches Training zu entfachen als ich jemals für möglich gehalten hätte, und ich freue mich unglaublich, diese Begeisterung teilen zu können.

Qualifikationen

  • Diplom-Sportwissenschaftler
  • Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation
  • Strength Coach Lv.1
  • CF-Level 1 Trainer
  • A-Lizenz Fitness
  • B-Lizenz Fitness
  • Ernährungsberater

Lennart Rosburg – Headcoach

Mein Alltag besteht immer wieder aufs Neue aus Situationen, die die verschiedensten Aufgaben für mich bereit halten. An manchen Tagen fühle ich mich diesen gewachsen, an anderen nicht. Trotzdem gehe ich sie an, Tag für Tag. CrossFit hilft mir, diesen täglichen Aufgaben besser vorbereitet entgegenzutreten. Ich habe durch CrossFit gelernt, meine Limits neu zu definieren, und etwas gefunden, an dem ich wachsen kann und dass mir zeigt, wie viel ich noch zu lernen habe.

Mit jedem Tag bekommen wir die Chance, in unserem Leben das nächste Kapitel zu schreiben, den Unterschied zu machen, das letzte Bisschen aus uns herauszukitzeln, siegreich zu sein. Mein Motto ist daher: Lebe mit Leidenschaft und versuche dein Umfeld mitzureißen! Ich lebe Sport und versuche durch meine Begeisterung, Beharrlichkeit, Motivation und Loyalität die Menschen, mit denen ich arbeite, einen Schritt weiter zu bringen, ihr Potenzial hervorzuheben und das „Mögliche“, die „100%“, zum Alltag zu machen.

Qualifikationen

  • Lizenz Personal Trainer
  • CrossFit Level 1 Trainer
  • Rehabilitations-Coach
  • Physical-Education Coach
  • B-Lizenz Fitness
  • C-Lizenz Fitness

Sina Luikenga - Ernährungscoach

Qualifikationen

  • Ernährungstrainerin
  • Trainerin für Gewichtsmanagement
  • Spezial-Lizenz Foodcoach
  • B-Lizenz Fitness & Gesundheit
  • Zusatz- Zertifikat Sporternährung
  • Zusatz- Zertifikat Orthomolekulare Ernährung

 

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

ROMWOD - Optimize Your Range of Motion